Zeitmanagement
Sie haben das Gefühl für nichts Zeit zu haben oder schieben ständig wichtige Aufgaben auf? Dann finden Sie hier Tipps und weiterführende Links.
Hier möchten wir Ihnen einige Informationen und Texte zur Verfügung stellen zu Themen, die sehr häufig Gegenstand in unseren Gesprächen sind.
Häufige Fragen zur Psychotherapie
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Ich möchte eine Psychotherapie machen. Welche Hilfestellungen kann ich dafür von der ptb erhalten?
Die BeraterInnen der ptb erarbeiten mit Ihnen zusammen das für Ihre Problematik passende Verfahren, unterstützen Sie bei der Therapieplatzsuche bei einer/einem anerkannten Ärztlichen oder Psychologischen Psychotherapeutin bzw. -therapeuten und bieten Ihnen gegebenenfalls während der Wartezeit auf einen Therapieplatz überbrückende Beratungstermine in der ptb an.
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Kann ich über die ptb eine persönliche Empfehlung für eine/n Therapeutin/en erhalten?
Die MitarbeiterInnen der ptb unterstützen Sie bei der Suche nach einem geeigneten Therapieplatz. Eine persönliche Empfehlung kann hier nicht ausgesprochen werden.
Psychotherapie ist ein individueller Prozess. Im persönlichen Kontakt mit dem/der Therapeuten/in können Sie feststellen, ob notwendige Grundbedingungen wie Sympathie, Vertrauen, Einfühlungsvermögen gegeben sind. Hierfür ist es möglich Vorgespräche (probatorische Sitzungen) in Anspruch zu nehmen.
